Um breve comentário o que é a TERAPIA DA SUPERAÇÃO
"A vida é cheia de desafios, porém o maior deles é superar a si mesmo todos os dias" (Bia Cortez).
SUPERAR:
_É o ato de ultrapassar alguma coisa, se tornando superior a ela e aos demais. Com isso, você atinge um novo estágio excedendo ou sobrepujando seus obstáculos.
Psicologicamente falando, Superação vai um pouco além, mostrando-se como Resiliência. É vencer as adversidades e momentos difíceis sem ficar permanentemente abalado por elas. É também tirar proveito desse momentos para fortalecer-se e estruturar a própria psique...
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